Kvalitetne žaluzije za popoldanski počitek

Nikoli si nisem predstavljal, da bom skoraj vsak dan potreboval popoldanski počitek. Še sedaj sem prepričan, da sem se tako navadil in sedaj ne morem več brez počitka popoldan, kjer se moje telo spočije. Seveda sem takrat doma in spustim žaluzije na oknih. Spominjam se, ko nisem želel dati na okna žaluzije, da jih ne potrebujem, sedaj pa bi mi še kako manjkale. 

Čisto nekaj drugega je, če si popoldanski počitek privoščiš v temi, tako ti žaluzije še kako prav pridejo, ker si narediš potrebno temo sredi sončnega dne in tako poskrbiš, da se spočiješ. Ja, najprej mi je bilo čudno, da sem sredi dneva spušča žaluzije, sedaj pa sem se navadil na to in vem, da me sosedje čudno gledajo, ko so žaluzije sredi dneva spuščene. Mogoče me imajo za čudaka, ampak meni pri počitku to še kako paše, da je stanovanje temno. Tako sem se navadil.

Na vseh oknih imam dobre žaluzije, moderne, kot so sedaj popularne. Čeprav je moje stanovanje staro, sem si montiral moderne žaluzije za več let, ker vem, da jih človek potrebuje. 

Včasih premišljujem, ali bi lahko imel okna brez žaluzij in kar hitro ugotovim, da to ne bi šlo, ker spim rad v popolni temi. Zato žaluzije spuščam tudi zvečer, preden grem spat. Moja soba je tako čisto temna. Spustim jih samo v spalnici, tako da je drugi del stanovanja svetel. Stanovanje imam v mestu in tako se skozi mesto vidijo luči, ki tudi svetijo v moje stanovanje. 

Navajen sem, da spim v temi in zelo težko bi se navadil drugače, ker sem tako navajen že od otroštva. Moji starši živijo na podeželju in tam so noči temne, ker ni zunanjih luči. Tako sem se navadil in žaluzije mi pomagajo, da lahko tudi v mestu spim v popolni temi. …

Pravilno izbran akumulator poskrbi za brezhiben zagon motorja v vseh letnih časih

Avtomobilska industrija je v zadnjih letih močno napredovala, zato ni nič nenavadnega, da je temu razvoju sledila tudi industrija akumulatorjev, ki je vse bolj specializirana. Ker je v avtomobilih vse več elektronike, je akumulator vse bolj pomemben del vsakega vozila.

Zato je pomembno, da je pravilno izbran. Pri tem je ključnega pomena, da upoštevate specifikacijam prve vgradnje in navodilom proizvajalca. Nič ni tudi narobe, če izberete nekoliko zmogljivejši akumulator, saj zaradi omejenosti s prostorom v vozilu, ta zagotovo ne bo toliko bolj zmogljiv, da bi bilo potrebno menjati tudi alternator.

Kako napolniti akumulator s premostitvenim kablom?

Če ste pustili luči avtomobila čez noč prižgane, potem je velika verjetnost, da vašega jeklenega konjička zjutraj ne boste mogli zagnati. Glavni razlog je izpraznjenost akumulatorja, ki nima dovolj moči za zagon avtomobila. v tem primeru si lahko pomagate s premostitvenim kablom, s katerim lahko zaženete motor.

V tem primeru morate poleg ali nasproti vašega vozila parkirati delujoč avtomobil in ga pustite prižganega. S premostitvenim kablom nato povežete oba akumulatorja, pri čemer morate biti še posebej pozorni na označbe na obeh koncih kabla. Vsak konec ima namreč svoj plus in svoj minus. Oznake se morajo ujemati – minus na minus in plus na plus. Ko sta akumulatorja povezana, samo še zaženete nedelujoči avtomobil.

Kako ugotovite, kateri akumulator je pravi za vaše vozilo?

Če se pojavi potreba po novem akumulatorju, potem je vsekakor najbolje pogledati obstoječega in izbrati takšnega, ki ustreza njegovim specifikacijam. Leta nazaj sta bila najpomembnejša kriterija moč in dimenzije, danes pa je pomembna tudi njegova kapaciteta.

Velikost akumulatorja naj ustreza fizični dimenzijam vašega vozila, pri čemer lahko v določena vozila namestite tudi akumulator različnih velikosti. Moč akumulatorja je izražena v amperih (CCA) in je ključnega pomena za dobro sposobnost zagona. Rezervna kapaciteta akumulatorja (RC) je tisti kazalnik, ki določa, koliko časa se lahko napaja električni sistem brez alternatorja.…

Kako najpreprosteje očistiti plise zavese

Ko smo na vsa okna montirali plise zavese, sem najprej pomislila, kako jih bom očistila. Seveda sem vedela, da mi jih nekaj časa ne bo potrebno, ampak vseeno sem že o tem premišljevala, ker mi na začetku ni bilo jasno, kako bom jaz te zavese dajala dol in očistila. Ko sem šla gledat, kako drugi očistijo plise zavese, sem videla, da enostavno uporabijo parni čistilec in stvar je rešena. 

Ker takrat še nisem imela doma parnega čistilca, sem se odločila, da imam čas, da izberem enega dobrega, preden bom mogla čistiti. Ko je minilo eno leto in sem imela že doma parni čistilec, sem se spravila čistit plise zavese. Priznam, da nisem bila preveč navdušena, ker sem bila v bistvu prepričana, da parni čistilec ne more lepo očistiti plise zavese in da jih bom na koncu še vedno morala sneti in nesti v čistilnico. 

Tako sem se lotila dela in videla, da je parni čistilec lepo očistil plise zavese, tako da sem bila res presenečena. Tako sem se odločila, da bom plise zavese očistila večkrat, ker sem videla, kako zelo se umažejo. Eno leto je bilo kar preveč, da jih nisem očistila. 

Sedaj ko so plise zavese očiščene, je bilo prav čutiti boljši zrak v hiši. Prav zato sem se odločila, ker ima doma parni čistilec, da bom zavese očistila večkrat na leto.

Če imate doma plise zavese in se obremenjujete, kako jih boste očistili, si kupite parni čistilec in stvar je rešena. Kajti preveč boste imeli dela in stroškov, če boste plise zavese dali dol in jih nesli v čistilnico. To je nepotrebno, ker parni čistilec prav lepo očisti zavese. 

Še dobro, da je splet in da na spletu najdemo rešitve, kajti tudi sama bi verjetno bila ta, ki bi plise zavese nesla v čistilnico. Tam pa bi mi drago zaračunali. …

Na plaži najdeni vitamini za otroke so se vrnili lastnikom

Na plaži sem našla škatlico, kjer so vitamini za otroke, žal pa ne vidim nobene družine več blizu, da bi lahko preverila, ali so od koga in jih vrnila v prave roke. Škatlica je skoraj nova, ker je skoraj polna in delujejo mi, da so kar kvalitetni. Zato si res želim, da bi našla lastnika in jih vrnila.

Sprehodila sem sem še malo gor in dol po plaži, ura je bila že pozna in plaža skoraj prazna. Žal ni bilo videti, da bom ta večer imela srečo, da najdem najditelja. Poskrbela sem, da so vitamini za otroke, ki sem jih našla skrbno pospravljeni v svojo torbico in odšla dalje. Naslednji dan sem imela že tako v načrtu, da bom na tej plaži preživela en del dneva. Upam, da mi uspe vrniti izgubljeno škatlico. Vem, da staršem ni vseeno za izdelki, ki srbijo za otrokovo zdravje in ti vitamini za otroke, so zagotovo nekaj, kar bi verjetno zelo potrebovali. Na dopustu je pa verjetno težje kupiti take izdelke. Tudi prvič slišim za to znamko dopolnil. Bom pa ob priliki vsekakor raziskala. Kakšen nov podatek na tem področju je vedno dobrodošel.

Naslednji dan sem se res vrnila na plažo, ker so bili vitamini za otroke najdeni. Plaža je bila zelo polna. In na misel mi je prišlo vprašanje: „Kako najti lastnika izgubljenega predmeta od včeraj, da je res pravi?“ 

Ko sem se sprehodila mimo mesta, ker sem našla škatlico, sem imela res neverjetno srečo. Tam je bilo nekaj družin, in ko sem šla mimo, sta se mož in žena ene družine ravno na pol prerekala o tem, da je bilo res utopično pričakovati, da jih bodo pozabljeni vitamini sredi plaže počakali. Pristopila sem k njima in jima, ju pozdravila in pokazala škatlico ter vprašala, ali morda govorita o teh vitaminih. V sekundi sta se razveselila, da so se vitamini za otroke našli in želela sta se mi oddolžiti s kavo ali čemerkoli, a ker nisem tega storila za to, da bi jaz kaj imela od tega, sem seveda vljudno zavrnila in jim zaželela lep dan že naprej.…

Posteljnina na morju in samopostrežne pralnice

Ko greste na morje kampirat, potem veste, kaj točno vse morate vzeti s seboj. Najboljše si je narediti seznam vsega. Sama nikoli ničesar ne podvojim, kajti potem vsega niti ne bi spravila v moj avto. Tako je posteljnina samo ena in zgodilo se mi je, da sem jo prvi dan umazala tako zelo, da sem morala najti rešitev. 

Sprva sem jo skušala oprati kar v umivalniku, ampak sem hitro videla, da je posteljnina prevelika in da to ne gre. Tudi ljudje so me čudno gledali. Tako sem se spomnila, da obstajajo samopostrežne pralnice in se odpravila v mesto, kjer so jih imeli. S seboj sem vzela še kar nekaj drugih oblačil, brisač in kuhinjskih krp, kajti če že dam prati, potem bom dala prati več stvari.

Imeli so lepo samopostrežno pralnico, tako da je posteljnina bila res lepo oprana. Imeli so tudi sušilce, vendar jih nisem potrebovala, ker sem vse skupaj nesla nazaj v kamp, kajti posteljnina je imela čas ves dan, da se lepo posuši. 

Problem rešen!

Resnično pridejo prav samopostrežne pralnice, ampak kasneje sem zvedela, da smo imeli tudi v našem kampu pralni stroj, kjer si lahko opral oblačila. Če bi to vedela, bi se moja posteljnina prala tam, tako ne bi rabila v mesto. 

Še dobro, da sem to naredila in se na to spomnila, sedaj se še kako zavedam, da pa je le pametno, da je kakšna posteljnina na dopustu več, kajti zelo hitro se lahko umaže, polije in tako ostanemo brez, to pa ni prijetno. Sedaj vem, da bo pri meni posteljnina, ko bom šla na dopust podvojena, ker se res ne mislim ukvarjati s tem, da bom tudi naslednjič iskala pralne stoje, kje lahko perem perilo. 

Je pa zelo lepo slišati, da se posteljnina lahko opere v kampih, ker tako lahko greš na dopust bolj sproščen in miren. …

Čiščenje strehe ali nova strešna kritina za streho, ki ji manjka le lepši videz

Na srečo je strešna kritina naše strehe izjemno kakovostna glede funkcionalnosti, žal pa je po skoraj desetih letih že precej bleda. Letos smo se začeli malce pogovarjati, kaj bi naredili glede tega, ker nas že vse malce moti, saj je naša hiša posledično videti kar zelo žalostno. Kdo bi si misli, da se kaj takega lahko zgodi in da je tako moteče.

Me je pa presenetilo, ko sem po naključju prišla do informacije, da se streha lahko le pobarva, tako se strešna kritina ne potrebuje menjavati, dodatno pa to pomeni nižji strošek. Tako, da sem se odločila mano bolje to raziskati. Prvo sem iskala nekoga, ki je to že storil, da mi lahko iz prve roke pove svojo izkušnjo. S tem sem moram priznati imela kar srečo, saj je od sodelavke sestrična ravno lansko leto naredila točno to. Poleg tega pa se je še odločila, da bo strešna kritina popolnoma druge barve in izpadlo je tako vrhunsko, da se nikjer nič ne vidi, da je bila tam prej druga barva. Prejela sem seveda tudi kontakt izvajalca, ki jim je to naredil, ker se mi ni zdelo smiselno, da iščem sama, če imam odlično priporočilo.

Naslednji dan sem poklicala predlagano podjetje, jim povedala, kaj si želimo, ter se dogovorila za ogled strehe v naslednjem tednu. Vse, kar smo si zamislili, da bi naša obnovljena strešna kritina imela, je bilo izvedljivo, ponudbo za izvedbo sem pa prejela še isti dan. Moram reči, da je ponudba tako ugodna, da jo bomo lahko verjetno izvedli v roku šestih mesecev in prav veselim se.

Kar ne morem verjeti, kako je iz prvotnega nelagodja tako hitro prišla odlična rešitev. Vsi smo namreč pričakovali, da bo situacija rešljiva le z menjavo strehe, v kar pa vsekakor ne bi šli samo zaradi videza. Sedaj pa imamo izjemno ugodno ponudbo za to, da bo prenovljena strešna kritina pravi balzam za oči, kar pa pomeni, da bo izvedba kmalu tu.…

Menjava delovnega mesta in glukozamin sta očetu lajšala bolečine v kolenih

Oče mi je zaupal, da ga po službi bolijo kolena. Opravlja stoječe delo in se tudi po več ur naenkrat ne usede. Predlagala sem mu naj poskusi glukozamin, saj sem prebrala veliko pozitivnega. Tudi nekaj mojih prijateljev, ki se ukvarja s športom redno jemlje glukozamin in so zelo zadovoljni z njim. Očetu sem rekla, da bom šla v lekarno in ali potrebuje še kaj. Rekel je, da naj mu kupim še:

  • Obliže
  • Protibolečinske tablete
  • Zobno pasto

Vsedla sem se v avto in očetu odpeljala glukozamin in ostale reči. Pričakal me je na vratih in povabil na čaj. Vsedla sva se za mizo in se pogovarjala o njegovem delu in bolečinah v kolenih. Zaupal mi je, da ga bolijo že kar nekaj časa. Žal se med službo ne more vsesti in odpočiti, zato komaj čaka, da poskusi glukozamin v upanju, da se bo počutil boljše. Iz vrečke sem vzela vse stvari in mu pomagala pri branju navodil. Vzela sem glukozamin v obliki kapsul, saj mi je le-te priporočila farmacevtka. 

Očetu sem takoj podala kapsulo in kozarec vode. Najin klepet sva nadaljevala še kakšno uro, nato pa sem se odpravila proti svojemu domu. Veselila sem se pogovora z njim, saj se nisva videla že nekaj časa. Po kakšnem tednu sem ga poklicala in vprašala ali redno jemlje glukozamin in kako se počuti. Povedal je, da ga jemlje redno in, da je v službi zaprosil za drugo pozicijo, saj je bil že v letih in ni mogel več toliko stati. 

Nadrejeni mu je z veseljem ugodil, saj je tudi njega že skrbelo za očetovo zdravje. Po službi se je odpravil na krajši sprehod do sosednje vasi in se tako rahlo razgibal. Še vedno je redno jemal glukozamin in po mesecu dni se je njegovo počutje zelo izboljšalo. …

Ali res sladkorna bolezen ovira človeka

Dan danes veliko ljudi potoži, da je njihova težava sladkorna bolezen, a se mi zdi, da jih je veliko na meji oziroma se meja, ki pove, da ima človek sladkorno bolezen iz leta v leto manjša. 

Sedaj mislim, da je meja 7,1. Včasih je bila meja višja. Sicer sladkorna bolezen, kot hujša oblika, nastopi šele, ko se vrednosti povzpnejo nad 12. Ne poznam veliko ljudi, ki bi imeli to bolezen oziroma, da bi bilo tako hudo, da bi jemali tablete ali inzulin, zato težko povem, kako zelo bolezen vpliva na kakovost življenja. Definitivno ni enako, kot če si zdrav, vendar, ko je sladkorna bolezen v lažji obliki, življenje poteka nemoteno. Oseba lahko opravlja vsa dela, kot jih je opravljala pred boleznijo. Malo se moramo prilagoditi in spoznati svoje telo in potrebe, da znamo odreagirati, po drugi strani pa ni kaj bistveno drugače.

Težko je za tiste, ki imajo napredno stopnjo in njihovo življenje sladkorna bolezen nekoliko ovira. Ne smejo se preveč naprezati, paziti morajo, kaj jejo in imeti pri sebi vedno nekaj sladkega, da lahko pojedo, ko jim pade sladkor. Predvidevati morajo, kdaj bodo jedli in kdaj si bodo dali inzulin, tisti, ki si ga morajo vbrizgati. 

Poznala pa sem človeka, ki mu je sladkorna bolezen onemogočila gibanje. Imel je grde rane na nogah in je moral zelo paziti, da se rane niso razširile, saj bi le to pomenilo, da lahko ostane brez nog. 

Zelo težko je reči, ali sladkorna bolezen ovira ali ne življenje sladkornega bolnika. Vse je odvisno od stopnje bolezni, potem, ali človek je tablete ali si celo vbrizgava inzulin. Obstajata tudi dve stopnji bolezni, ki so različne glede na to, ali je sladkorna bolezen dedna ali je nastopila zaradi drugih zdravstvenih težav in debelosti. 

Če zaključim, bi rekla, da sladkorna bolezen vpliva na kakovost življenja posameznika. Zdravje je potrebno ceniti.
…

Collagen kot odličen prehranski dodatek

Collagen na trgu velja za odličen prehranski dodatek, saj koži lahko ponudi to, kar ji primanjkuje. Lahko rečemo, da je jemanje kolagena ena od najboljših zadev, ki jih lahko naredimo za ohranitev mladostne, lepe, čvrste ter privlačne kože.

Dokazano je, da ima collagen vrsto koristi za našo kožo. Spodbuja torej mlajši videz kože, izboljšuje prožnost ter vlažnost, gladkost kože z zmanjševanjem številnih mikro reliefnih brazdic, izboljšuje rezultate dermakorekturnih postopkov za povečanje sinteze kolagena in ne nazadnje collagen izboljšuje videz globokih gub.

Kaj dokazano uničuje collagen v našem telesu

Znani so mnogi dejavniki, ki lahko izčrpajo ravni kolagena v našem telesu. Če se boste dejavnikom, ki jih bomo omenili v nadaljevanju izogibali, lahko izjemno dobro in učinkovito vplivate na mladosten izgled vaše kože oziroma telesa.

Raziskave so dokazale, da collagen v telesu lahko zmanjšujemo z uživanjem velikih količin sladkorja. Prav tako se collagen zmanjšuje, če kadite, se izpostavljate sončnim žarkom, ne nazadnje so za to lahko krive tudi nekatere avtoimunske bolezni. Te namreč povzročajo nastanek protiteles, ki so ciljno usmerjena na kolagenska vlakna.

Od kolagena sta odvisni elastičnost ter prožnost vaše kože

Ravno collagen je torej tisti, ki najbolj odloča o tem, ali bo vaša koža dovolj prožna pa tudi elastična. Naša koža je sestavljena iz treh plasti. To so povrhnjica ali epidermis, dermis in maščobno tkivo oziroma podkožje. Pri tem je dobro poudariti, da collagen predstavlja kar 75 % volumna dermisa.

Dermis je torej plast, ki nam omogoča temelje za kožo. Ta del kože je tesno povezan ter vpleten v elastičnost ter prožnost same kože. Glavna sestavina dermisa je torej kolagen. Za lepo kožo je torej ključnega pomena vzdrževanje normalne ravni kolagena v dermisu. Ključni gradniki collagena pa so prolin, glicin, alanin ter hidroksi prolin.

Sicer pa ne smemo pozabiti omeniti še pomembnega dejstva, da 30 % vseh telesnih beljakovin predstavlja collagen.…

Kovinska kritina je izjemno trdna in popolnoma odporna na raznovrstne vremenske vplive

Kovinska kritina je ena od najbolj priljubljenih vrst strešnih kritin. Ponaša se namreč s številnimi prednostmi. Je izjemno trdna ter povsem odporna proti raznovrstnim zunanjim vplivom. Za kovinske strehe je znano, da so dovolj gibljive, da se lahko dobro obranijo tudi proti potresu.

Priljubljenost pa si je kovinska kritina pridobila tudi s tem, ker je njena montaža zelo ekonomična, preprosta ter relativno hitra. Pločevina je na sploh za streho zelo kakovosten material. Cenjena je tudi med krovci oziroma strokovnjaki za strehe. Cena pločevine za strešno kritino je glede na svojo kakovost ter vzdržljivost izjemno dostopna. Lahko rečemo, da s strešno kritino iz pločevine za svoj denar dobite največ. Na trgu vam je na voljo kovinska kritina v različnih barvnih odtenkih, s pripadajočimi obrobami, ki prinašajo maksimalni možni estetski učinek.

Najučinkovitejša odpornost kovinske kritine proti toči

Ena od največjih prednosti, ki vam jih lahko ponudi kovinska kritina, je njena visoka odpornost proti padavinam pa tudi njena izjemna trajnost. Nekatere tovrstne kritine so na objektih postavljene že več kot sto let, a se jim to še zdaleč ne pozna.

Znano je, da so proizvajalci strešnih kritin iz kovine med prvimi pričeli proizvajati številne dodatne elemente – za zagotavljanje zračnega kanala, zaščite. Prednost dodatnih elementov je lahko izjemno velika. Pri kovinskih kritinah jih dandanes uporablja večina krovcev. Vse pogosteje pa se dodatni elementi uporabljajo tudi pri drugih vrstah kritin.

Je torej za vas kovinska kritina primerna? Vedno morate imeti v mislih, da prav vsaka streha predstavlja sistem. Na sploh lahko rečemo, da je v prvi vrsti najpomembneje, da si izberete dobro in dovolj kakovostno kritino. Ta mora biti ustrezno nameščena ter pritrjena. Imeti mora odprt prezračevalni prostor, toplotno izolacijo, paropropustno folijo, parno zaporo. Vsekakor pa je ena od boljših izbir zagotovo tudi kovinska kritina.…