Oznaka: narava

Pohodništvo je odlična telesna aktivnost ki krepi tudi um

Ena izmed najbolj fleksibilnih in priljubljenih oblik rekreacije v naravi je pohodništvo. Gre za dejavnost, ki združuje mnoge ljudi z istimi interesi za gibanje, raziskovanje in odkrivanje naravnih lepot na lastne oči. Pohodništvo nam tako omogoča pobeg od vsakodnevnega stresnega življenja, kar ga naredi super hobi za sprostitev. 

Poleg pobega od stresa, je pohodništvo odlična dejavnost za ohranjanje telesnega zdravja. Med pohodom se aktivirajo mnoge različne mišice, ki nam krepijo telo in posledično tudi imunski sistem. Sprehajanje po naravi pa nam pomiri in zbistri um, kar nam posledično zmanjša stres in izboljša koncentracijo in vse splošno počutje. To pa naredi pohodništvo odličen hobi in šport za zbistritev uma in telesa. 

Poleg tega pa lahko z sprehodi po naravi odkrijemo številne čudovitosti narave. Sprehodimo se lahko do raznih jezer, rek, gorovji, gozdov in podobno, kjer se pozna narava, na katero ni vplival človek in tako blesti v naravni neokrnjeni lepoti. Prav tako lahko v takšni naravi opazujemo številne živali, ki se zadržujejo na takšnih predelih, saj človeška roka ni imela tako velikega vpliva.

Pohodništvo je odlična telesna aktivnost ki krepi tudi um

Če smo nekoliko bolj resni z pohodništvom lahko odkrijemo tudi razne nove kraje in poti. Ne glede na to, ali gre za bližnje hribe ali pa oddaljene kraje, lahko najdemo neskončno različnih poti, kako priti do cilja. Na teh poteh pa lahko najdemo nove kotičke narave, ter odkrijemo izjemne razglede na neokrnjeno naravo. 

Pohodništvo je tako lahko tudi odlična družbena dejavnost, ki nas povezuje z drugimi ljudmi, ki imajo iste interese in so ljubitelji narave. Skupaj z prijatelji in družino se lahko odpravimo na skupne pohode in delimo izkušnje ter užitek v pohodu med sabo. 

Pohodništvo je torej odličen hobi ki nam sprosti um, med tem pa izvajamo fizično aktivnost, ki je odlična za naše telo in nam tako krepi imunski sistem. Ne glede na naše izkušnje in zmogljivost, lahko vedno najdemo kakšno pot, ki bo najbolj primerna za naše sposobnosti.…

Pokljuka je kraj, ki ga pogosto obiščem z svojim dedkom

Določeni kraji vas spomnijo na določene osebe z katerimi ste bili v tem kraju in doživeli lepe trenutke, tako je nama Pokljuka, ki jo obiskujeva vedno, ko imam jaz za vikend prosto. Ko sem bila mlajša, me je dedek po navadi vozil v te kraje, pogosto sva hodila v hribe. Ritual je bil vedno isti, babica nama je zjutraj pripravila malico v nahrbtnik in midva sva se odpravila na pohod do kosila.

Tako je pogosto zmagala Pokljuka, dedek jo je imel zelo rad. Še danes vem za vse poti, ki sva jih prehodila in spomini so tako živi, kot bi se vse dogajalo včeraj. Sedaj je že starejši in sedaj on čaka, da jaz dam idejo kam greva, kar oči mu zažarijo, ko ve, da za vikend pridem k njemu, neizmerno me je vedno imel rad, imel me je za hčerko, vedno me je čuval in varoval. Tako je najin skupni izlet še vedno Pokljuka, le poti so krajše, prilagojene njegovemu zdravju. Postopek je še vedno isti, jutranje pakiranje malice, čeprav že sedaj večina ljudi je v gostilnah in restavracijah, midva ohranjava še vedno stari ritual. 

Ni lepšega kot je Pokljuka, ko se na klopci usedeva in narediva malico, kaj dobrega spijeva in nadaljujeva najino pot po naravi. Nikoli se nisva ustavljala v restavracijah, če sva šla na takšne pohode, enostavno nisva potrebovala, vedela sva, da Pokljuka ponuja veliko več, kot pa sedenje v restavraciji. Leta so tekla, Pokljuka je bil najin izlet še ko je že dedek težko hodil, poti so se krajšale, spomini pa so ostajali.

Kako lepo nama je bilo, nepozabno, Pokljuka je meni pustila nešteto spominov, ki jih ne bom nikoli pozabila, to so kraji, ki so prekrasni za ljudi, ki imajo radi naravo, hribe in gore. Tukaj človek pozabi na vse, Pokljuka ima vse to in še več.

 …