Collagen kot odličen prehranski dodatek
Collagen na trgu velja za odličen prehranski dodatek, saj koži lahko ponudi to, kar ji primanjkuje. Lahko rečemo, da je jemanje kolagena ena od najboljših zadev, ki jih lahko naredimo za ohranitev mladostne, lepe, čvrste ter privlačne kože.
Dokazano je, da ima collagen vrsto koristi za našo kožo. Spodbuja torej mlajši videz kože, izboljšuje prožnost ter vlažnost, gladkost kože z zmanjševanjem številnih mikro reliefnih brazdic, izboljšuje rezultate dermakorekturnih postopkov za povečanje sinteze kolagena in ne nazadnje collagen izboljšuje videz globokih gub.
Kaj dokazano uničuje collagen v našem telesu
Znani so mnogi dejavniki, ki lahko izčrpajo ravni kolagena v našem telesu. Če se boste dejavnikom, ki jih bomo omenili v nadaljevanju izogibali, lahko izjemno dobro in učinkovito vplivate na mladosten izgled vaše kože oziroma telesa.
Raziskave so dokazale, da collagen v telesu lahko zmanjšujemo z uživanjem velikih količin sladkorja. Prav tako se collagen zmanjšuje, če kadite, se izpostavljate sončnim žarkom, ne nazadnje so za to lahko krive tudi nekatere avtoimunske bolezni. Te namreč povzročajo nastanek protiteles, ki so ciljno usmerjena na kolagenska vlakna.
Od kolagena sta odvisni elastičnost ter prožnost vaše kože
Ravno collagen je torej tisti, ki najbolj odloča o tem, ali bo vaša koža dovolj prožna pa tudi elastična. Naša koža je sestavljena iz treh plasti. To so povrhnjica ali epidermis, dermis in maščobno tkivo oziroma podkožje. Pri tem je dobro poudariti, da collagen predstavlja kar 75 % volumna dermisa.
Dermis je torej plast, ki nam omogoča temelje za kožo. Ta del kože je tesno povezan ter vpleten v elastičnost ter prožnost same kože. Glavna sestavina dermisa je torej kolagen. Za lepo kožo je torej ključnega pomena vzdrževanje normalne ravni kolagena v dermisu. Ključni gradniki collagena pa so prolin, glicin, alanin ter hidroksi prolin.
Sicer pa ne smemo pozabiti omeniti še pomembnega dejstva, da 30 % vseh telesnih beljakovin predstavlja collagen.…