Mamina zaloga, kjer so bile tudi kapljice za oči, so me tokrat rešile

Če mi ne bi kapljice za oči pomagale pred kratkim, ne vem, ali bi lahko opravljala svoje delo. Imam namreč alergijo na gluten, ampak si sem in tja vseeno ne morem pomagati, da si ga ne bi privoščila. Ta zgodba se pa začne in konča vedno enako. Rečem si samo en kos belega kruha ali kakšnega piškota. Nadaljuje se s tem, da to rečem vsak teden enkrat, in potem vsak teden nekajkrat in tako naprej. Zaključi se vedno po dveh mesecih približno, ko imam težave s prebavo in bolečinami v mišicah ter nazadnje s čiščenjem telesa. Tokrat se je pa težava razvila še globje. 

Mamina zaloga, kjer so bile tudi kapljice za oči, so me tokrat rešile

Mislim, da bom morala resno razmisliti o tem, ali bom še kdaj tako grešila, saj je bila zadnja izkušnje že malce strašljiva. Poleg tega, da sem bila mnogo bolj utrujena, kot običajno pa so me kar naenkrat začele zelo boleti oči. Najprej se je to začelo samo pri očeh, potem se je pa nadaljevalo še pri glavobolu. To je trajalo dva tedna, preden se je vese zaključilo. Ampak šele, ko dva tedna nisem uživala glutena in sladkorja in prav ničesar nezdravega. Še dobro, da je mami imela doma zalogo zelo dobrih kapljic za oči, da so mi pomagale. Pred kratkim je imela namreč sum na glavkom in potem so ji našli še neko bolezen vek. Od takrat ji ostalo zelo veliko kapljic za oči, ki sem jih potem porabila jaz, da sem si pomagali pri moji težavi. Še danes nekajkrat na dan uporabim te kapljice, ker nisem prepričana, če sem že čisto ven iz tega. Vsekakor pa ne bi rada, če enkrat šla čez kaj podobnega ali pa celo kaj hujšega, ker se je tole čutilo že rahlo nevarno in ne le neprijetno. …

Svetovalka za post za lažje postenje

Postenje predstavlja kar velik izziv tudi za tiste, ki se ga ne lotevajo prvič. Namreč trdna volja in močan karakter sta poglavitna pri tem, ali se bo oseba posta držala ali pa bo prej obupala. Da bi bilo postenje veliko lažje in bolj vzdržno, je odlična izbira za pomoč svetovalka za post, namreč svetovalka za post poskrbi za ustrezen jedilnik ter točno določi, katera vrsta postenja je primerna za posameznika.

Toliko kot je ljudi na svetu, toliko vrst postenja obstaja, vsaj tako pravijo. Namreč vsaka oseba se postenja loteva na svoj način. Nekateri pa se postenja ne lotijo nikoli v življenju, saj so mnenja, da to ne bo imelo dobrega učinka na telo.

 

Zakaj se odločiti za pomoč svetovalke za postenje

Če se boste odločili za pomoč pri postenju, vam bo celoten post veliko lažje minil, svetovalka za post bo z vami opravila temeljit posvet, preverila bo vaše prehranjevalne navade, vašo dnevno aktivnost, predvsem pa se bo z vami pogovorila o tem, kakšen post je za vas najbolj primeren.

Svetovalka za post za lažje postenje

Oseba, kot je svetovalka za post, mora biti strokovno usposobljena, predvsem pa mora zelo dobro poznati anatomijo in delovanje človeškega telesa. Nekomu določati post in ga pri tem tudi nadzorovati, je zelo velika odgovornost, saj se mora oseba ob postenju počutiti dobro.

 

Nasveti svetovalke za post

Kar nekaj nasvetov boste potrebovali zato, da bo vaš post res uspešen. Oseba, kot je svetovalka za post, vam bo zagotovo najprej svetovala, da se postenja lotite postopoma. Pred samim postenjem vas bo svetovalka za post tudi izmerila ter tako spremljala vaše fizično stanje skozi potenje.

Ključnega pomena je, da se oseba, ki posti, počuti dobro in močno. Če se oseba prične počutiti šibkega, potem je potrebno post prekiniti ali pa ga prekiniti vsaj za par dni, lahko pa se način postenja tudi spremeni in bolj prilagodi osebi.…

Spretnosti, ki jih potrebujete, če želite na plovbi nositi kapitanovo kapo in imeti tečaj za voditelja čolna

Biti dober skiper je podobno kot voditi vodstveni položaj v katerem koli podjetju; vaš uspeh je odvisen od vaše sposobnosti, da obvladate ne le zahteve svojega položaja, temveč tudi motivirate in vodite ekipo ljudi, ki so pod vami. To je umetnost in tako kot je za dobrega umetnika potreben čas in požrtvovalnost, je tudi za dobrega voditelja čolna potrebno enako. Tečaj za voditelja čolna vam omogoča, da pridobite tako teoretično kot praktično znanje.

Gre za nenehno razvijanje spretnosti in samozavedanje. Ne glede na to ali se odpravljate na celodnevni ribolov z aluminijastim čolnom z desetimi konjskimi močmi na hrbtu ali najemate luksuzno jahto oz. jadrnico za družinske počitnice, obstajajo osnovna načela dobrega vodenja, ki jih je treba obvladati, če želite nositi t.i. kapetanski klobuk. Vse to pa izveste že takoj, ko obiščete tečaj za voditelja čolna.

 

Trden karakter in dober učitelj

Prva spretnost, ki jo v povezavi z medčloveško interakcijo omenja tečaj za voditelja čolna, in jo poseduje dober kapitan, je trden karakter, ki izžareva mirno samozavest in je obenem mojster vodenja. Ima stabilno naravo, dobro se počuti v svoji koži in zna delegirati odgovornosti. Sprejeti bo treba težke odločitve in samozavesten voditelj čolna ve, kako uravnotežiti potrebe plovila nad zunanjimi vplivi.

Del vaše vloge voditelja čolna je, da potnike poučite o nevarnostih, s katerimi se lahko srečajo na vodi. To vsebino podrobno predeluje že tečaj za voditelja čolna, ki v tem poglavju zajema poučevanje varnostnih postopkov, protokolov za nujne primere, prve pomoči in metod reševanja kot standardno prakso. Poleg tega je pomembno, da potnikom omogočite, da se razvijajo in učijo, če pokažejo zanimanje. Ugotovite, ali je vsak član zainteresiran za sodelovanje pri dejavnostih na čolnu. Morda boste našli nekaj navdušenih potnikov, ki bodo želeli sodelovati pri pustolovščini, dodatne roke na krovu pa niso nikoli slaba stvar in se vam lahko v prihodnosti samo obrestujejo.

 

Reševanje konfliktov na krovu: najprej varnost, nato mir

Če ste dobro opravili delo kapitana, bodo posadka in potniki jasno vedeli, kakšne odgovornosti ste jim naložili. Kljub temu se bodo vedno pojavljali prepiri. Tečaj za voditelja čolna vam sicer ponuja veliko znanja in spretnosti, a komunikacija je vrlina, ki se je morate naučiti predvsem sami.

Spretnosti, ki jih potrebujete, če želite na plovbi nositi kapitanovo kapo in imeti tečaj za voditelja čolna…

Čar maturantskega plesa za dijake in maturante

Kaj se dijaki in dijakinje najbolj veselijo proti koncu četrtega letnika? Maturantskega plesa in seveda zabava, ki sledi, ko se starši in sorodniki odpravijo domov. Maturantski ples je tak lep zaključek za dijake, ki trdo delajo vsa štiri leta, da pridejo do te točke. Za njih predstavlja neko sprostitev pred maturo, starši pa se začnejo zavedati, da so njihovi sinovi in hčerke že odrasli. Za vse je to en zelo lep dogodek, kjer se zberejo vsi in nazdravijo na eno lepo skoraj zaključeno leto.

Na maturantskem plesu se dijaki in dijakinje lepo predstavijo s svojimi razredi preko videov ali predstavitvenim govorom. Imajo tudi plesne točke, kjer se tudi pozabavajo. Ples s starši, kar zna biti zelo čustveno. Ples s profesorji in ravnatelji, kar se po navadi dijaki in dijakinje dogovarjajo že kakšen mesec prej, kdo bo plesal s kom. Malo šale.

Maturantski ples po navadi vodi nek voditelj, ki poskrbi za vzdušje. Čaka nas tudi hrana in ne samo alkohol. In pa na koncu seveda še zvezda večera- torta. Po vsem tem pa se starši in sorodniki počasi odpravijo domov, saj je že pozno in pa seveda, da dajo malce prostosti svojim otrokom. Šele takrat se za dijake in dijakinje prične pravi žur. Nekateri ostanejo na prizorišču, nekateri se odpravijo ven, kjer gredo na pijače ali pa v klube. Zabavajo se celo noč.

Čar maturantskega plesa za dijake in maturante

Kdaj pa kdaj se zgodi da je maturantski ples na kakšno nedeljo, kar pomeni, da je naslednji dan šola. Recimo da profesorji izostanke dijakom in dijakinjam opravičijo in te ure nadoknadijo drugič.

Seveda po maturantskem plesu pa se že počasi začnejo učiti za glavne izpite v svojem življenju, kjer pokažejo, da niso kar tako prišli do te točke in dokažejo, da si zaslužijo biti tu. Pokažejo svoje znanje, ki so ga pridobili v štirih letih šolanja in s tem zaključijo svojo šolsko pot ali pa nadaljujejo z iskanjem znanja.…

Potopna ali žična elektroerozija sta najpogostejša postopka obdelave kovin v industriji

Obdelovanje kovine se v industriji vse bolj nagiba k postopkom, ki niso škodljivi za okolje. Eden takšnih je elektroerozija. To je obdelava, ki spada med nekonvencionalne obdelave in gre za postopek odnašanja materiala zaradi kombiniranega delovanja električne in toplotne energije.

Potopna ali žična elektroerozija sta najpogostejša postopka obdelave kovin v industriji

V industriji se najpogosteje uporabljata potopna in žična elektroerozija, obe odlikuje natančnost postopka. Dolgo je veljal pogoj, da mora biti obdelovanec električno prevoden. To dejstvo so ovrgli in dokazali, da je mogoče obdelovati tudi materiale, ki niso električno prevodni. Sem spada keramika.

 

Potopna elektroerozija omogoča izjemno natančno obdelavo

Posebna tehnologija obdelave kovin, kjer elektroda v obdelovanec erodira svojo obliko, se imenuje potopna elektroerozija. Postopek je sicer enostaven in poteka tako, da obdelovanec potopite v dialektrik, navadno namensko olje. Med elektrodo in obdelovancem, ki sta povezana z izvorom moči, se ustvari električni potencial, ki omogoča odvzem materiala.

Potopni stroji se uporabljajo za obdelavo vseh elektroprevodnih materialov, za izdelavo kompleksnih gravur in oblik, za obdelavo trdih materialov, za izdelovanje orodja, matric itd. Prav tako tudi za izdelke, ki zahtevajo izjemno natančno izdelavo. Moderni potopni stroji so stabilni, natančni in kakovostni stroji za potopno erozijo, ki so preprosti za programiranje, postopek pa je izpeljan brez napak.

 

Žična elektroerozija zagotavlja masovno proizvodnjo na področju preoblikovanja kovin in plastičnih izdelkov

Najpogosteje se žična erozija uporablja za rezanje zelo natančnih oblik in struktur na kovinskih ploščah. To je tehnologija obdelave kovin, kjer žica potopljena v dialektriku erodira trde, toplotno obdelane obdelovance. Žična elektroerozija omogoča proizvodnjo kalupov za vbrizgavanje in stiskanje, profile in drugo.

Z leti se področja uporabe elektroerozije večajo. Ugotovili so namreč, da je elektroerozija izredno uporabna v kombinaciji s preostalimi nekonvencionalnimi postopki, rezultati pa zelo učinkoviti. Čeprav je fizikalni princip elektroerozijskega postopka ostaja enak, pa se stalno iščejo nove ideje za izpopolnjevanje elektroerozijske obdelave.

 …

V soseski se gradijo nove nepremičnine

Na robu soseske sem opazil, da se pripravlja ozemlje, kjer imajo namen graditi nove nepremičnine z večstanovanjskimi hišami.

Nisem ravno navdušen, da se naše naselje tako širi, saj smo bili lepa skupnost, dobro smo se razumeli in naselje ni prav veliko. Ko bodo zgrajene nove nepremičnine, se bojim, da bo prišlo veliko novih stanovalcev, ki se ne bodo lepo vklopili v našo, že obstoječo skupnost in bo ravnovesje porušeno. 

Ne vem, čigavo je bilo ozemlje, ki so ga prodali za gradnje nove nepremičnine ali več od njih. Verjetno bi potrebovali kakšno soglasje sosedov, ali kako je to? Morem povprašati in se pozanimati, kakšne nepremičnine se bodo sploh gradile. Vse je še v začetni fazi in vemo samo, da bodo neke večstanovanjske nepremičnine ali hiše.

Tudi ostali sosedje so rahlo skeptični in imajo podobne pomisleke kot jaz. Tudi oni ne vejo, kaj se bo gradilo, zato smo izkoristili en dan, ko smo videli, da se na gradbišču nekaj dogaja in šli povprašat. Bi rekli, da smo šli malo » firbca« past. Na gradbišču smo srečali ravno projektanta, ki nam je lepo razložil, da bodo samo 4 in v bistvu bodo to blok hiše ali dvojčki. Tako, da bomo dobili 8 novih sosedov, enkrat, ko bodo nepremičnine končane in seveda prodane.

Izvedeli smo, da nepremičnine še niso prodane, tako da kakšno leto bomo lahko še uživali v svoji skupnosti, potem pa upam, da bomo dobili dobre sosede, ki se bodo lepo vklopili v naše okolje, ki ne bodo nagajali, delali hrupa, smetili … skratka vse kaj drugega, kot si pa želimo.

Gradnja prve nepremičnine se bo začela vsak čas, saj je vse že pripravljeno. Sledile ji bodo še ostale 3 enote. Dela bodo zaključili predvidoma v pol leta za vsako enoto, so nam povedali. Sedaj je pa samo odvisno, kako hitro bo stekla tudi prodaja.

…

Poskrbeli smo, da bo tudi v temi varen korak pred hišo

Naša hiša stoji na samem, tako da ko se pri nas spusti tema, je okoli hiše res temno. Nismo te sreče, da bi imeli blizu kakšne ceste luči, ki bi osvetljevale tudi naš prostor okoli hiše. Ko smo gradili hišo, nismo dali pozornosti na to, da bi okoli hiše namestili potrebne luči. To pa ni bila prava odločitev, ker je bilo okoli hiše zvečer in ponoči res temno.

Ko sem ponoči prihajala iz službe, sem vedno morala imeti svetilko, da sem prišla do vhodnih vrat. Posebej določene temne noči, ko nisi videl prav nič, je bilo gibanje okoli hiše nemogoče. No, pa se je mož končno odločil, da bo montiral potrebno razsvetljavo, da ne bomo več imeli teme. 

Tudi otrokom ni bilo prijetno pozimi, zgodaj zjutraj, ker je bila še močna tema. 

Nisem si mislila, da so senzorske luči tako drage. Precej nas je stala razsvetljava, vendar sedaj smo imeli res lepo osvetljeno hišo. Nič več popolne teme. Saj ne rečem, včasih, ko kdo pri nas prespi, je prav vesel, ko je pri nas čista tema, ker tega v mestih ne moreš doživeti in posebni čar. Če pa si ti tega navajen in moraš vsak dan hoditi doma v temi okoli hiše, pa te to razjezi. 

Sedaj je tega problema konec, sedaj imamo luči in nihče več ne potrebuje dodatne svetilke. Jaz jo včasih še iz navade vzamem v roke in jo potem hitro pospravim, ko vidim, da so se luči okoli prižgale, ko sem se pripeljala domov. 

…

Odlična torta po tem, ko sem opravila 3d slikanje zob, in izvedela pozitivno novico

Po tem, ko sem odhajala domov in izvedela, da je 3d slikanje zob, pokazalo, da so moji zobje v celoti zdravi, sem se odločila, da bom poklicala prijateljico, če ima čas za kavo. Danes si zaslužim dvojno torto, pa če se vse na glavo postavi. No, dva kosa torte pa res.

Na srečo je imela čas, ker se ji ni ljubilo narediti nekaj kar je načrtovala, in je moje povabilo uporabila kot priročen izgovor. V bližnji kavarni sem jo počakala dvajset minut in že je bila tam. Jaz sem vmes pojedla že en kos torte, tako, da sem imela do konca najine kave še dovolj časa, da se mi naredi prostor za drug kos torte. Ker sem bila tako navdušena nad torto, si je še ona privoščila najljubšo čokoladno torto s sladoledom. Ko me je vprašala, kakšen je razlog za tako drastičen padec sladkorja, sem ji povedala, da sem imela danes spet 3d slikanje zob, in na srečo je bilo vse dobro. Preden sem pa 3d slikanje zob, naredila, me je pa zobozdravnica prestrašila, da če ne bo hitro izvedela, ali je bilo zdravljenje zob uspešno, lahko ostanem brez kakšnega zoba.

Ko sem ji to razlagala, je prebledela, ko sem to opazila, sem jo vprašala, kaj je narobe. V upanju, da je samo pojedla preveč sladkorja. Odgovorila mi je, da tudi ona odlaša z nekim zdravljenjem in jo je ravnokar začelo skrbeti najslabše. Izvedela sem, da že mesec dni odlaša 3d slikanje zob in sedaj, ko sem ji to povedala, bo jutri takoj šla na slikanje in potem naravnost k zobozdravniku. Tudi mene je malce prestrašila. Ampak sva se na srečo obe hitro pomirili in nadaljevali s svojimi tortami.

Dan se je res končal vrhunsko. Za večerjo sem po dolgem času jedla torto in ne le enega kosa, 3d slikanje zob, je pa tudi pokazalo, da so moji zobje sedaj v najlepšem redu.

…

Zadovoljna, ker se samolepilna folija, po več letih še vedno zelo dobro drži stene

Danes pregledujem, kako se drži samolepilna folija, ki sem jo namestila pred nekaj leti. Pa opažam, da je še vedno tako trdno nalepljena, kakor je bila čisto na začetku, ko sem jo nalepila. Dejansko sem pričakovala, da se mi bo v nekem trenutku enostavno odlepila, pa se mi očitno ne bo kar tako. Še dobro, ker to pomeni, da mi ni treba razmišljati, katera samolepilna folija, bi bila sedaj dobra za na to steno. Ta žal ni nikjer več v prodaji, pa sem pregledala cel splet.

Na nekaterih mestih sem jo poizkusila odlepiti, če gre, pa sem ugotovila, da je tako trdno nalimana tam gor, da bi samolepilna folija potegnila ogromno barve dol. V resnici je bolje, da niti ne razmišljam o menjavi, ker bi bilo cisto preveč dela. Še dobro, ker mi je trenutno stanje v dnevni sobi resnično idealno in če pravi samolepilna folija, da kvalitetno stoji tam, potem nima smisla, da karkoli spreminjam. Morda bi lahko le kaj dodala. Nekaj idej sem že našla in morda se bo pa kakšna izkazala za dobro, ko bom malce prespala.

Ne vem zakaj, ampak vedno je zelo dobrodošlo, ko nekaj dodam ali spremenim, karkoli samo, da osvežim svoj dom, da ni vedno enak. Nekaj časa nazaj sem imela idejo, da bi v spalnico dala zvezdice, ki se ponoči svetijo. Ampak glede na to, da imam stene pobarvane delno v sivo modro, se sedaj bojim, da ni tisto lepilo enako, kakor ga ima samolepilna folija, in se bodo težko odlepile dol. Oziroma, če bi se, bi potem dol potegnile tudi barvo na tistih mestih, kar pa ne bi bilo dobro, saj bi bilo to težko prekriti, da se ne bi videlo. Če je stena bela, je vseeno lažje, ker se ne potrebuje usklajevati barva. Ideje so, možnosti imam in vse, kar potrebujem, je, da se odločim, ali bo kje še kakšna samolepilna folija ali ne.

…

Gradbeni oder je izjemno pomemben element pri izvedbi ali pa pri prenovi fasade

Gradbeni oder lahko poimenujemo tudi kot fasadni oder, a ne glede na to, gre za nadvse pomemben element, ko se na določenem objektu izvaja oziroma prenavlja fasada. Takšen sistem namreč omogoča višinsko delo na fasadi, prav tako mora zagotavljati tudi varnost za prav vse delavce pa tudi mimoidoče. Na račun takšnih odrov je vsako delo lahko izvedeno dovolj hitro in seveda tudi učinkovito.

Lahko torej rečemo, da je postavljeni fasadni oziroma gradbeni oder najbolj jasen ter očiten znak, da se je na objektu pričelo izvajati delo. Sicer pa je postavitev takšnega odra tudi zakonsko določena za vsako delo, ki se izvaja na višini, ki je višja od dveh metrov od tal terena.

Kako je gradbeni oder sestavljen

Načeloma je vsak gradbeni oder lahko zelo hitro postavljen. Obstajajo takšne vrste, ki omogočajo bolj fleksibilno sestavo za bolj komplicirane gradnje ter nekoliko bolj razgibane terene. Sistem natikanja zagotovi, da je uporaba odra za gradnjo zelo preprosta. Stabilni strojno narejeni sestavni deli odra pa seveda omogočajo visoko stopnjo varnosti, kar je pri takšnem delu še toliko pomembneje.

Nosilno konstrukcijo odra predstavlja poseben okvirni element. Pomemben sestavni del za gradbeni oder so tudi noge za okvir, nastavljive stojke in ne nazadnje tudi terensko nastavljivi okvirji.

Varnost pri postavljanju gradbenega odra je daleč na prvem mestu

Da je gradbeni oder kar se da hitro, učinkovito pa tudi varno postavljen, moramo zagotoviti, da so prav vsi njegovi sestavni deli dovolj kakovostno izdelani pa tudi zmontirani. Le na takšen način fasadni oder lahko v popolnosti služi uporabnikom oziroma delavcem in jim torej omogoča preprosto in varno delo.

Za še večjo dodatno zaščito za gradbeni oder pa ima pomembno vlogo tudi uporaba zaščitne mreže oziroma folije. Ta učinkovito ščiti pred dežjem, vetrom pa tudi pred vertikalnimi in horizontalnimi obtežbami.

…